[...] ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]
ja bym dodal kretyne, chociarz 5ram dziennie, albo tylko po treningu... 10kg gainera i do tego dextro juice-ja bym po takim cyklu mial kilka cm wiecej w brzuchu.... powodzenia
[...] zeszła rano 30 minut aeroby ciagi program 200x5 225x3 250x3 tutaj miłe zaskoczenie bo planowo jeden ruch a weszły 3 bez zylowania więc dołożymy z 15kg do następnego mini cyklu siłowego Ciągi rwaniowe 90s przerwy 200x5,4,4 kaptur szrugsy 45s przerwy 125x50 165x25 205x12 250x4 DWÓJKI 3 cwiczenia po 4 serie plus odwodzenie i przewodzenia na [...]
jaJescOMKA hCG powinno sie brac po 500iu co 4dni poczawszy od 2giego tygodnia cyklu a skonczywszy jakis tydzien przed PCT. Jest to aktualnie najlepsza i poparta badaniami opcja. Wszystkie inne w cyklach zlozonych z wielu srodkow i rozciagnietych w czasie to proszenie sie o klopoty Nalezy miec szczegolnie na uwadze fakt duzo mniejszej wrazliwosci [...]
Ja po pierwszym cyklu biłem kolego 4x 2500 ui hcg i odblokowało zaj**iście, clom + tamox wrzuciłem 3 dni po ostatnim strzale hcg i jadłem to przez 21 dni, oraz w szóstym tygodniu przybiłem 2x2500 ui hcg. Obecnie też lece na enanie i bije 500 ui co 5 dni ale czuje się jakoś tak nieswojo, mam wrazenie ze z organizmu probuje zrobic glupka tj. bije [...]
wez lepiej propa 1-8 100 mg e2d powinieneś byc zadowolony ,co do drugiego pytania to raczej na cyklu nie sprawdzisz czy kolege wysyfi bo może byc nawet tak że na cyklu mu całkiem syfy znikną a po wy***ie tak przeważnie jest
to przejrze jakies foty sprzed cyklu i postaram sie je odwzorowaci pokazac do konca tygodnia, do tego zrobie przed redu i potem po dokladnie w tym samym miejscu i swietle, bo ostatecznym rozrachunkiem bedzie redukcja i jeszcze to co utrzymam (nie tyko masy, ale ogolem formy dobrą dietą i treningiem) po pct
Cześć!!! Dzięki za odpowiedź:) Ja jeszcze nie mam dokładnie sprecyzowanego mojego cyklu bo zamierzam zastosować go dopiero pod koniec lata albo na początku jesieni ale po przeczytaniu twojego i jego efektów zastanowię się nad modyfikacją mojej propozycji. Narazie ponieważ będzie taniej zastanawiam się nad bułgarską metą (200tab.) kreatyna, białko, [...]
[...] oraz NAJLEPSZEGO glutagenixa dla lepszych efektów zarzuć OLIMPA jakieś odżywki i zaprzestań jakiekolwiek używki zacznij dymać na siłownie a przestaniesz wyglądać ułomnie po takim cyklu twoja rzeźba bedzie doskonała i każda laska na twój widok bedzie piszczała 7.SNC - Sport Nutrition Center - wyłącznym dystrybutorem jest Nutrifarm
[...] :D choc az tkaiego zaniku miesnie jeszcze nie mam ale poziom bf juz nie daleki :D Pozatym srednio mam czas na testy ale powaga sprobuje znalezc troche czasu przy drugim cyklu, wczoraj mialem swoj drugi trening na silce od maja, 9 miesiecy bez treningu, jedna seria na partie 12 powt wprowadzenia.... nie wyobrazalem sobie ze mozna miec takie [...]
Siema ja mam podobną sytuacje po zjedzeniu 4 opakowań axis bsn po którym czułem sie jak bym prawie był na propie (naprawde byłem nieźle nakręcony), lecz ze względu na koszty zmieniłem na daa activlab i po ok tygodniu spadek libido i jak by deprecha mnie łapała. Do cyklu daje profilaktycznie b6 500mg
[...] mnie ta czesc .... " ... widzialem kolesia po 2 miesiacach i kuzyna po 5 strzalach testosteronu ... " Kurcze dlaczego ja nie mam takiej genetyki ze na jednym cyklu robie 10kg ( i to na winstrolu ) a po 5 strzałach nie mieszczę sie w koszulki Ps: ponoć jesteś chudy a w pasie masz 88 cm ja ważę 102 kg przy tym samym wzroście a mam [...]
10-12tyg 100mg pon/sr/pt W polowie cyklu hcg 2x2500e3d i 3dni po ost iniekcji propa dajesz hcg 4x2500e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom przez 3tyg Przed cyklem badanie estradiol,prolaktyna,progesteron i test calkowity przed odblokiem piwtarzasz pierwsze dwa i wklejasz wyniki tutaj pomagamy zbic do widelek Dokładnie Zmieniony przez - [...]
[...] zrobiłem fotek ponieważ nie sądziłem ze bede prowadził relacje i dlatego tak wyszło. Dziś wieczorem z pomocą zrobię fotki po 1 tygodniu i je wrzuce. Potem zrobię na koniec cyklu dla porównania. Nie mówię że to trwały efekt ale przed cyklem moje wymiary to: Biceps: 39.5 dziś 40.5 bez pompy Klatka: 112cm dziś 115cm Siła sporo na plus. W głowie [...]
Clomid jest peewny ale jeśli używasz tak samo za dużo odbloku po lajtowym cyklu to możesz za bardzo estrogen zbić i fajka Ci posłuszeństwa odmówi. Więc uważaj. Ja nie czułem bloku i zapodałem Novedex tylko na 30 dni. Śwoietnie się wysypiam i czuję, libido na wielki + Wiesz co, nie wiem czy zapodam foty bo jak mówiłem. Cykl miał trwać 6 tygodni. [...]
[...] być z automatu kasowane. Zamieszczam uwagę do n3xa, dlatego, że moim zdaniem Stronkzonk może (i powinien zresztą) z niej skorzystać. Wojtek- powinieneś mieć szerszy ogląd cyklu treningowego i w jednym mezocyklu umieścić różniące się mikrocykle: skupione na budowaniu siły i skupione na hipertrofii. W okresie budowania siły powinieneś zmienić [...]
Witam, jestem już po 4tyg cyklu i po 4x0.25mg dostinex'u (brać go dalej?). Zrobiłem badania i zastanawia mnie czy estradiol jest już niebezpiecznie wysoki czy tak na cyklu musi byc? nie chciałbym nabawić się gineko, więc co Wy myślicie?. Pozdrawiam. /SFD/Images/2016/3/1/a05031cef2bb4b0c9c4f0813a030792c.jpg
[...] mieć trening typu ABC. Wydaje się że ma to sens ale może by jeszcze ktoś mocno kumaty coś napisał. A odnośnie tej progresji i ciężaru to sądzę ze wiedza o nich i długości cyklu się przydaje. Fukinhot – jak FBW traktujesz jako podstawową metodę na wiele miesięcy to ok, najważniejsza stała progresja. Ale wiesz. Ja potrzebuję [...]
[...] ocena po 3 porcjach 8/10. Pompa jak i pobudzenie dobre, na początku wręcz bardzo dobre, smak i rozpuszczalność niesamowita. Dla mnie odżywka jak najbardziej warta kupna tak więc polecam Cieszę się, że miałem okazję jej spróbować bo na następnym cyklu będzie zapewne ona moją wlasnością Zmieniony przez - smerfikos w dniu 2011-02-14 21:02:49
[...] mimo ze i tak codzien musialem z dziewczyna z minimum 2 razy ogarniac a teraz to troche za malo ;) zobacze za 3 tyg jak bedzie po... narazie zadowolony jestem. Bralem 5dni po 4, pozniej do konca jade po 5 ale tak trzy ostatnie dni robie zjadl 4,3,2 i daje novedex-nawet jak nie bedzie bloka. tydz przed koncem cyklu wrzucam horse power+storm.
TEST: Nigdy się nie poddam - Masa - RynkowskiD
